Дога - такое название получила новая гимнастика от сочетания английских слов dog (собака) и yoga. Эти фото вошли в новую книгу Дэна Борриса «Йога для собак»
Мастер собачьей йоги Роки Баркжан
Поза Куккутасана. Куккутасана известна как поза петуха, поскольку форма тела в ней напоминает петуха. Считается, что эта асана полезна во время процесса пробуждения кундалини.
Випарита Салабхасана – поза перевернутого лотуса. Укрепляет мышцы живота, нижней части спины, ягодиц и ног. Учащает сердцебиение. Улучшает поглощение кислорода. Улучшает гибкость позвоночника. Стимулирует сердечно-сосудистую и пищеварительную системы. Открывает энергетические каналы.
Вришикасана – поза скорпиона. Тонизирует нервные окончания позвоночника. Улучшает приток крови к мозгу и координацию тела и разума. Оживляет системы тела.
Баддха Конасана – поза косого угла. Помогает избавиться от астмы, плоскостопия и высокого кровяного давления. Улучшает общее кровообращение. Стимулирует сердцебиение. Убирает усталость, нервозность и депрессию. Облегчает симптомы ишиаса.
Урдхва Мукха Сванасана – собака с поднятой мордой. Расслабляет плечевые мышцы, мышцы груди, легкие и живот. Подтягивает ягодицы. Укрепляет позвоночник, предплечья и запястья. Улучшает осанку. Стимулирует брюшные органы. Сокращает астму.
Необычный современный снимок пуделя по кличке Ромео, сделанный в 1965 году на пляже Зума.
Адхо Мукха Врксасана – стойка на руках. Растягивает мышцы живота. Укрепляет плечевые мышцы, предплечья и руки. Улучшает чувство равновесия.
Падангустхасана – стойка на пальцах. Укрепляет мышцы живота. Лечит артрит в бедрах и суставах ног. Балансирует тело и разум.
МЫ рады Вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!
Что такое Горбушки.нет
Горбушки.нет - разносторонний юмор, свежие приколы, отвязные знаменитости.
Ежедневно обновляемый развлекательный портал Горбушки.нет, насыщенный разносторонним юмором с преобладанием свежих приколов отвязных знаменитостей.
На нашем портале выборочно, со всего Интернета, собраны самые интересные материалы по таким категориям как юмор, приколы, развлечения, интересное, элементы эротики, знаменитости и многое другое.
Мы стараемся не размещать баянов и мало занимательных, скучных постов.
Горбушки.нет - портал для Вас! Чтобы Вы могли с пользой для своего настроения провести время и заодно узнать интересное.
вход на сайт
